Nestor föreläser på Seniordagen i Södertälje – om kost, smärta och psykisk ohälsa med fokus på äldre

Tre projektledare på Nestor kommer att föreläsa på Seniordagen i Södertälje onsdag den 25 oktober om smärta, kost och psykisk ohälsa!

Sal: Symfonin, plan 1, kl. 10.20-11.00
Sara Cederbom, leg. fysioterapeut/med. dr i medicinsk vetenskap
Föreläsning om varför det kan göra ont i kroppen när man blir äldre. Hon ger även råd och tips på vad man själv kan göra för att inte få ont, eller hur man kan göra om man har ont.

Sal: Trombon, plan 1, kl. 14.30-15.30
Linda Nyholm, leg. dietist, föreläser om hur äldre personer kan anpassa sin kost för att må så bra som möjligt & Milja Ranung, leg. specialistsjuksköterska psykiatri, föreläser om hur nedstämdhet och depression yttrar sig och vad man själv kan göra om man mår dåligt.

Datum, tid och plats:
Onsdag den 25 oktober, kl. 09.30 – 16.00, Stadshuset Södertälje, Nyköpingsvägen 26 (nära pendelstationen).

Arrangör: Kommunala pensionärsrådet i samverkan med Omsorgskontoret, Södertälje kommun.

Läs hela programmet för Södertäljes seniordag >

Nestors föreläsningar gavs även på seniordagen i Huddinge som anordnades tidigare i höst.